Wim Hof Method

Цей всеосяжний оздоровчий інструмент — це ваш посібник із щоденних сеансів дихальних вправ, впливу холоду та практик для зміцнення розуму. Станьте свідками трансформаційного впливу на ваше життя, що призведе до збільшення енергії, зменшення стресу, кращого сну та прискореного відновлення. Це більше, ніж просто додаток для дихання, це ваш путівник до практики WHM і життя без стресу.

Відкрийте для себе трансформаційну силу методу Віма Гофа, підкріплену великими науковими дослідженнями. Унікальний підхід WHM до оздоровлення впливає на вашу імунну та вегетативну нервову системи, а також на важливий зв’язок розуму та тіла, зміцнюючи фізичну силу та психічну стійкість. За десятиліття танців із холодом Айсмен встановив 26 світових рекордів і 18 разів побив Книгу рекордів Гіннеса. Ґрунтуючись на ретельних дослідженнях, метод Віма Гофа — це не просто оздоровча практика; це науково підтверджений шлях до покращення здоров’я, благополуччя та стійкості. Відчуйте його вплив і зрозумійте, чому ця новаторська техніка використовується наукою та практиками в усьому світі, і скористайтеся перевагами кисню, яким ви дихаєте.

Завантажте нашу нову програму для дихання та застуди сьогодні та пориньте у свою трансформуючу подорож. Ваш максимальний потенціал чекає на вас – чи готові ви ним скористатися?

ДИХАЛЬНІ ВПРАВИ 🫁

• Збільште енергію, підщелачуйте тіло та досягніть спокійного сну за допомогою різних технік керованого дихання

• Пориньте в дихальну практику за допомогою голосу Віма Гофа та зв’яжіться зі своїм диханням

• Задовольняйте свої потреби та знайдіть свій баланс за допомогою повністю налаштованої бульбашки керованого дихання, улюбленої практикуючими WHM у всьому світі

ВПЛИВ ХОЛОДУ 🧊

• Підвищуйте імунітет і зменшуйте запалення за допомогою креативних практик холодної терапії

• Нехай холод стане вашим теплим другом, коли Iceman веде вас під час щоденних холодних душів, крижаних ванн і всіх видів холодних занурень

• Підвищте свою холодостійкість за допомогою 20-денного конкурсу холодного душу та подивіться, як ваш сон поглиблюється без зусиль

СИЛА РОЗУМУ 🧠

• Покращуйте концентрацію, стійкість і дисципліну за допомогою вправ «Сила розуму».

• Створюйте процедури, які підтримують ваше благополуччя за допомогою Wim's Challenges

• Збільште силу та гнучкість за допомогою вправ на вагу тіла та обладнання

МЕДИТАЦІЇ ТА АУДІО 🧘

• Знайдіть свою рівновагу серед справ сучасного життя за допомогою керованих медитацій

• Пориньте в реальні історії через Iceman Speaks

• Відкрийте для себе метод під час 30-денного аудіо виклику

ЕЛЕКТРОННЕ НАВЧАННЯ ТА ЗМІСТ 📚

• Доступ до придбаних вами відеокурсів в одному місці

• Досліджуйте захоплюючий світ Віма через наш комікс

РЕЗУЛЬТАТИ ТА КАЛЕНДАР 🗓️

• Відстежуйте швидке вдосконалення з часом за допомогою чіткого огляду календаря та графіка

• Холодне занурення, дихальна робота та трекер вправ Hof

• Кожен крок вашого шляху відзначається значками досягнень, які служать мотиваційними віхами

СПІЛЬНОТА 👥

• Зв’яжіться з нашою глобальною спільнотою, щоб отримати підтримку, поділившись своїм прогресом з колегами Hoffers

• Відзначайте свою прихильність разом із друзями та родиною, повідомляючи їм про свої досягнення

«Холодний душ щодня відлякує лікаря» Вім Хоф

«Це унікальний метод, який змінить світ». Алістер Оверім

«Вім дає людям шанс повернути контроль над своїм розумом і тілом» VICE

Підвищте ваше відчуття спокою, посиліть уважність і досягніть ясності розуму та зосередженості, як у Крижаної людини, за допомогою програми Wim Hof ​​Method.

Умови підписки

Підписка – це цінна інвестиція в самовдосконалення. Ми пропонуємо плани підписки Supporter Monthly і Supporter Yearly, обидва вони дають вам доступ до тих самих преміум-функцій (як-от кероване дихальне бульбашко). Обидва плани передплати поновлюються автоматично та стягуються щомісяця або щороку відповідно.

Ціни залежно від країни можуть відрізнятися, а фактичні витрати можуть бути конвертовані у вашу місцеву валюту залежно від країни проживання.

Відгуки? Зв'яжіться з нами за адресою: support@wimhofmethod.com.